女人吃这个,让你全身散发自然体香!

  • A+
所属分类:妇科医院

  美女们,快别和昂贵的香水较劲了!!这里的每一种食物都可以替代它~~刚开始,可能只是满嘴自然香。慢慢的,全身散发香气,比任何香水都要清新。
茉莉枸杞银耳羹


食材:银耳10g、茉莉4g、冰糖60g、枸杞子适量
      做法:
  1)准备好银耳、茉莉花、冰糖、枸杞子。
  2)银耳、茉莉分别用冷水泡发。
  3)银耳泡发后洗净、撕小朵,倒入饭煲,加入冷水,煮开;再调至保温档炖煮40分钟。
  4)加入冰糖。
  5)加入枸杞子。
  6)倒入茉莉花和浸泡过的花汁。
  7)炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。
桂花小豆粥


   食材:红小豆150g、红糖适量、桂花适量、藕粉适量
  做法:
  1)准备食材。
  2)红小豆洗净提前泡好(最好泡上一夜)。
  3)泡好的红小豆放入锅中,加入清水。
  4)开大火煮至水沸。
  5)水沸后开小火焖煮。
  6)煮到豆子稍稍破皮。
  7)加入红糖。
  8)加入桂花(可以加入糖桂花酱)。
  9)藕粉加入清水调匀。
  10)煮至红糖溶化,用调好的藕粉勾芡。
  11)勾完芡汁,大火烧沸,红豆粥变稠即可。
  12)香甜暖心的桂花小豆粥,很适合这个季节哦。
玫瑰茄茶
   食材:玫瑰茄3个、蜂蜜适量。
  做法:
  1)备好玫瑰茄,拍了4朵,用3朵就行了,多了太酸。
  2)玫瑰茄放入杯中,冲入开水,可以看到花朵上的玫瑰红色开水慢慢渗出。
  3)盖盖焖5分钟左右,颜色一点点变红。
  4)越来越红啦。
  5)泡好后的玫瑰红色,很鲜艳吧。
  6)因玫瑰茄泡的茶水是酸的,可以适当加点蜂蜜调整一下口味。
  7)调好味的玫瑰茄茶,慢慢享用吧。
玫瑰红枣蜜茶
 
  食材:红枣500g、玫瑰花10g、冰糖80g。
  做法:
  1)准备好红枣、玫瑰花、冰糖。
  2)红枣泡发、洗净、去掉枣核。
  3)红枣肉倒入沙煲,加入适量冷水,大火煮开,小火熬煮20分钟。
  4)加入冰糖。
  5)用勺将枣肉压碎,至水分渐少,枣泥浓稠。
  6)加入玫瑰花,熬至花瓣张开;晾凉,调入蜂蜜,装入玻璃瓶储存。
青苹果玫瑰花茶


   食材:青苹果1个、干玫瑰花12朵、苹果汁500ml、冰糖适量。
  做法:
  1)先来准备好基本材料:青苹果干玫瑰花以及苹果汁。
  2)冰糖一块。
  3)干玫瑰清洗干净之后再用温水浸泡至软。
  4)将苹果汁倒入奶锅内大火煮沸。
  5)加入浸泡好的玫瑰花。
  6)青苹果在需要用的时候再去皮去核切成块,早切的话会因氧化而变色。
  7)将切好的青苹果倒入锅内。
  8)转中火继续煮沸数分钟。
  9)加入冰糖。
  10)开大火煮至冰糖溶化即可熄火。

如何关注①复制“微信号或ID”,在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。
②点击微信右上角的“+”,会出现“添加朋友”,进入“查找公众号”,输入以下公众号的名字,即可找到。

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: