哈尔滨道里区治疗月经不调哪家医院好?

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哈尔滨道里区治疗月经不调哪家医院好?哈尔滨妇科医院妇科医生介绍,月经不调女性的月经周期则有很大的个体差异、月经周期少至20天、多达36天、这期间都算正常但是每次月经的间隔周期不规则的提前或延后都是不正常的。

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哈尔滨道里区治疗月经不调哪家医院好?哈尔滨市第一医院简介

哈尔滨市第一医院是集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的大型综合性“三级甲等”医院;区域性医疗卫生及急诊急救中心;无假日医院、国际“爱婴医院”、省市职工医疗保险、新农合、铁路医保、城镇居民医疗保险、工伤保险和多种商业保险定点医院;黑龙江省第一医疗集团、哈尔滨市基层医疗集团理事长单位;哈尔滨医科大学骨科硕士、博士学位授予单位、骨科博士后流动站;哈尔滨医科大学、齐齐哈尔医学院、牡丹江医学院临床教学医院。哈尔滨市老年医院为其分院。妇科重点学科及特色技术科室并保持发展了重点学科技术优势和领军人才梯队。

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哈尔滨道里区治疗月经不调哪家医院好?月经不调怎么调理

1、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

2、长期月经不调要注意饮食调理,如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。

3、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

5、防止过度节食,戒烟限酒,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质。

6、注意内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

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哈尔滨道里区治疗月经不调哪家医院好?月经不调吃什么好

1、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

2、主食及豆类可选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

3、水果类可选择苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等,但需要注意月经期间不宜过量进食生冷瓜果。

4、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

哈尔滨道里区治疗月经不调哪家医院好?哈尔滨妇科医院医生建议,调理月经,除了药物治疗外,还要配以健康的生活方式,少吃冰冻食品,保持营养充足,不要过度节食,同时学会调节释放自己的压力,保证充分的休息时间等。

妇科男医生

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